为帮助大一新生缓解适应期心理压力、消除陌生感、建立同辈联结，11月1日，一站式学生社区举办“‘新’心相印，‘适’在必行”主题活动，2025级大一学生参与其中，在趣味互动中筑牢融入大学生活的心理基础。

活动当天，6个核心环节环环相扣，让新生在沉浸式体验中释放情绪、建立信任。

“ 情绪抒发：向阳解忧签”

在“情绪抒发：向阳解忧签”环节，新生们将近期烦恼与情绪写在空白纸条上，以放射状贴在中心周围，如同太阳花追寻阳光般，在倾诉中获得驱散烦恼的力量。

“ 破冰热身：不倒森林 ”

“破冰热身：不倒森林”中，各组成员手握塑料杆围成圆圈，同步松手、抓杆，在反复尝试中培养默契，现场充满欢声笑语。

“ 协作进阶：珠行万里 ”

“协作进阶：珠行万里”环节，大家用半圆形槽管搭建“通道”，小心翼翼地将乒乓球从起点运至终点，每一次成功传递都伴随着欢呼。

“ 信任深化：同心击鼓 ”

“信任深化：同心击鼓”时，成员们拉拽鼓绳、控制力度，将排球连续颠起，鼓面的每一次震动都凝聚着团队的力量。

“ 目标凝聚：合力筑塔 ”

“合力筑塔”环节，大家不直接触碰积木，而是通过拉拽绳子控制“抓手”叠高积木，在一次次调整中感受协作的重要性。

“ 情感联结：心愿树留言 ”

最后的“心愿树留言”环节，同学们在便利贴上写下大学心愿或同辈鼓励，贴在“心愿树”展板的枝叶上，随后自由浏览留言，在字里行间感受彼此的期待与善意。

为参与活动同学准备的棒棒糖和向阳花毛绒挂件寓意“甜意相伴，向阳生长”，让大家在收获快乐的同时，也带走一份温暖的纪念。

此次活动不仅帮助新生缓解了适应期的孤独与焦虑，更让大家在互动中认识到“适应期困惑普遍存在”，了解了基础情绪调节思路与校园心理资源。未来，我们将继续关注学生心理需求，开展更多优质活动，助力学生健康成长，幸福生活。