亲爱的同学们：

五一假期来咯！还在纠结是去看“人从众” ，还是在家“躺平充电”？嘿嘿，别愁啦，还有超有趣的“家庭劳动实践VIP体验卡”等你开启呢！

是时候打破“假期虚度魔咒”，把十八般武艺亮出来！用创意清洁技巧给房间焕新颜，靠美味拿手菜征服家人味蕾，把劳动变成超酷的情感表达！说不定一动手，就解锁“家务王者”隐藏身份，get全家都夸的暖心技能！

一、活动目的

五一假期是大学生与家人相聚、共享温暖与欢乐的好时机。我们举办五一线上活动，鼓励大学生用镜头记录家庭劳动生活，既丰富假期精神文化生活、增强家庭凝聚力，又能传递亲情力量。

二、活动主题

寓教于劳，以劳润家

三、组织单位

1.活动主办方:

沧州师范学院学生处

2.活动承办方:

沧州师范学院大学生自律委员会

四、活动时间

2025年5月1日-2025年5月14日

五、活动对象

沧州师范学院全体学生

六、活动分组

1.厨艺大比拼

（1）复刻家乡美食：选择一道家乡的特色美食，通过查阅资料、请教家人，自己动手复刻出来。拍摄制作过程和成品照片，与大家分享家乡的味道。

（2）精心烹饪佳肴：运用烹饪技巧与食材特性，为家人烹制一道拿手好菜，让家人在五一尽情感受温馨美味，拍摄制作过程和成品照片，与家人共享美味。

2.生活整理大师

（1）房间收纳大改造：对自己的房间进行一次全面的收纳整理，合理规划空间，让房间变得整洁有序。拍摄整理前后的对比照片，分享你的收纳技巧。

（2）衣橱焕新计划：整理自己的衣橱，对衣物进行分类、搭配。可以拍摄一组不同风格的穿搭照片，展示你的时尚品味和整理成果。

（3）创意家务DIY：用劳动改造旧物，如给旧鞋盒贴纸做成收纳盒，用瓶盖拼贴成装饰画，展示拍摄旧物改造后的成果。

3.五一劳动者风采拍摄

(1）平凡岗位的坚守：选择一个平凡的工作岗位，如环卫工人、快递员、食堂阿姨等。记录他们的工作日常、辛勤付出的瞬间和面对工作的专注神情。

（2）家庭劳动之美：在家中记录家人的劳动场景，如父母在厨房忙碌准备美食，长辈打扫房间、整理衣物等。拍摄他们认真劳动的样子，捕捉家庭中的温馨时刻。

七、活动流程

1.活动宣传阶段

由“师院学工日新”公众号发布活动详情信息，包括活动内容、流程、时间、地点、参与方式等。联系各学院转发到各班班级群，积极宣传组织同学们参加本次活动，提高活动的参与度与热度。

2.活动报名阶段

参与活动的同学通过扫描公众号中的二维码进入QQ群，由相关人员发布相关信息、表格让同学们填写报名表。

3.活动开展阶段

（1）时间安排

报名时间：2025年5月1日-2025年5月9日

提交时间：2025年5月1日-2025年5月9日

评选时间：2025年5月10日-2025年5月14日

（2）参与方式

参与活动的同学加入指定QQ群，按要求进行操作。并通过活动群公告在指定时间参与活动。

（3）活动进行流程

①活动记录：

选择感兴趣的分组，拍照/录像记录你的劳动高光时刻，比如你偶然发现的劳动瞬间、精心烹饪美食、收纳整理的瞬间等。并根据镜头内容写一篇150字左右的感想，可表达对劳动的感悟，也可分享与家人互动的温暖瞬间。

②作品提交

将照片+ 150字感想做成一个Word，或者将视频压缩包和文字感想Word，标题格式：“五一劳动实践+具体活动名称（如：厨艺大比拼）+年级姓名+联系方式”，发送至邮箱:3339223743@qq.con

4.活动颁奖阶段

大学生自律委员会择日在活动群内发布颁奖日期，请各位参赛同学及时关注群内消息。

5.活动展出阶段

大学生自律委员会择日将部分精彩活动照片推送至“师院学工日新”公众号并对活动情况进行展示。

八、活动要求

1.明确活动围绕“劳动绽芳华，师院家庭情 ”主题开展，参赛作品需符合此主题，文字描述需贯穿五一劳动精神，表现劳动最光荣的核心思想。

2.确保作品为原创作品，保证其真实性，原创性，不得抄袭，可适当借鉴。

3.作品名称：具体活动名称（如：厨艺大比拼等大分组）

作品类型：Word（Word内容包含照片/视频+文字感想）

作品要求:照片需清晰，视频需画质清晰，声音清楚。

4.作品须弘扬中华优秀文化、符合当代价值观，符合五一劳动主题

5.本次活动最终解释权归大学生自律委员会所有。

九、活动奖项设置

颁发精美证书，并在公众号展示作品