一站式学生社区｜开展“一叶知秋，一叶解忧”心灵解忧活动

“一叶知秋，一叶解忧”

心灵杂货铺

一、活动背景及目的

在当今社会，大学生面临着日益繁重的学业压力和复杂多变的就业形势，许多同学会产生焦虑紧张的情绪，却又没有正确的缓解办法，师院关心同学们的身心健康，为了让同学们放松身心，开心学习，快乐成长，促进大学生之间的交流与互动，培育大学生的自我认知和自我成长能力，帮助大学生有效应对压力和挑战，增强学生心理韧性，培养阳光心态和健全人格，大学生自律委员会特开展“一叶知秋，一叶解忧”心灵杂货铺心理健康活动。

二、活动主题

“一叶知秋，一叶解忧”心灵杂货铺

三、组织单位

1.活动主办方

沧州师范学院学生处

2.活动承办方

沧州师范学院大学生自律委员会

四、活动时间

2024年11月23日14：00-17：00

五、活动对象

沧州师范学院全体学生

六、活动地点

文科楼平面教室六

七、活动流程

1.参与方式

参与活动的同学加入指定QQ群，按要求进行操作。并通过活动群公告在指定时间和指定地点参与活动。

2.活动进行流程

参与者在工作人员事先准备好存放叶子的箱子内挑选一片心仪的叶子，随机选择一面写上自己的烦恼进行塑封留存纪念。可以选择自行带走，或者粘贴到背景板上面，同时也可以领取便利贴，对其他同学粘贴的烦恼写下自己的解决办法，完成后可抽取盲盒获得小礼品。

八、活动内容及要求

1.参与活动人员需服从工作人员安排，在活动过程中不得大声喧哗，不得扰乱秩序。

2.活动时间可能因天气状况等有所变化，请参与活动的同学时刻关注活动群内消息，具体情况及其他活动情况以实际为准。

3.请按要求到达文科楼平面教室六在指定时间内参与活动。

4.本次活动最终解释权归大学生自律委员会所有。

九、活动奖项设置

精美小礼品